|
|
944 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 73.73g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Chiaru Семена Чиа, Мёд, Черная Смородина, Passim Хлопья из Голозернового Овса. Lunch: Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Говядина Отварная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenkaBesik's Weight History
|