Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2019
|
87.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 60.60g | Prot: 51.87g | Carbs: 133.54g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо. Lunch: Каша Пшенная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. Dinner: Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milala-100's Weight History
|