|
Всем привет слышала что голодание полезно хочу попробовать поголодать 7 дней. 8/16. Что посоветуете?
|
1643 kcal
|
Fat: 52.11g | Prot: 67.74g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Stockmann Пирог Вишневый, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Веселый Молочник Сметана 15%, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Мистраль Хлебцы Fitstart Карамель. more...
|
|
 Comments
я сижу на интервальном голодании и мне нравится результат
21 Jun 19 by member: Софья Хейл
|
Полезно только в том случае, если вы не резко будете начинать голодать! Нужно правильно сделать вход и выход из голодания
21 Jun 19 by member: avocadinka
|
21 Jun 19 by member: yanochkasg
|
На ютубе посмотри канал Вероники Вульф, она много чего интересного расскажет тебе о голодании🙂 я сама пробовала просто😁
21 Jun 19 by member: avocadinka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanochkasg's Weight History
|