|
Плотный ужин после тренировки ☆249кКал☆
|
974 kcal
|
Fat: 36.47g | Prot: 80.80g | Carbs: 76.51g.
Breakfast: Луговая Свежесть Сыр 9%, Творог (Обезжиренный), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Авокадо, Куриное Филе, Бахетле Пирог с Капустой Постный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Лента Авокадо, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Eco Шоколад, Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.71's Weight History
|