sil_greco's Journal, 18 Jun 19


View Diet Calendar, 18 June 2019:
1076 kcal Fat: 24.04g | Prot: 73.30g | Carbs: 142.54g.   Breakfast: Pão Francês sem Miolo, Pintado. Lunch: Couve Manteiga Crua, Alface, KFC Feijão , Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Sprite Sprite Refrigerante, Subway Tomate, Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. Snacks/Other: Biscoito de Polvilho. more...
1693 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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