nastya18_06's Journal, 18 Jun 19

С Днем Рождения!!! Ура!!!

View Diet Calendar, 18 June 2019:
1639 kcal Fat: 69.93g | Prot: 100.28g | Carbs: 147.37g.   Breakfast: Сливочное Масло, SPAR Хлеб Бородино, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Котлеты из Говядины, Фасолевый Суп. Dinner: Жареная Говядина (Только Постное), SPAR Салат Рыбный. Snacks/Other: Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Каша Пшенная на Молоке. more...
2515 kcal Exercise: Housework - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 12 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

182 Supporters    Support   

Comments 
С днём рождения🤗 Счастья вам🙏 
18 Jun 19 by member: anechka-fedotova
С днём рождения! ))) 
18 Jun 19 by member: Лунная
Поздравляю с днём рождения!)🎂🍾🥂🌹🌹🌹🌹🌹🎁🎁🎁🎁🎁🎈🎈🎈🎈🎈 
18 Jun 19 by member: Komunadototznaet777
С днём рождения !!! Всех благ!!! 💋🎉🎁🌷🎂😘🥳 
18 Jun 19 by member: sennikovanatasha09
С днем рождения! 💐 
18 Jun 19 by member: Одинцовочка
Уррааа!!! Очень красивая, праздничная!🤗🌹 
18 Jun 19 by member: Сабрина Милая
Спасибо большое за поздравления. Здоровья и удачи всем. 
18 Jun 19 by member: nastya18_06
сбычи мечт! :))) 
18 Jun 19 by member: Pechorina777
🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀🌕🌕🌕Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌕🌕🌕🌕🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП ❇Рассказываем об альтернативном питании 🌕🌕🌕 ❇Худеем коллективно 🌕🌕🌕➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤89166741532 вотсап 👏👏👏 
18 Jun 19 by member: amal811
Примите мои поздравления 🎊 Счастья вам, здоровья и финансового благополучия!  
18 Jun 19 by member: Каty
Счастья Вам, благополучия и достижения намеченных целей! 🎆🎆🎆 
18 Jun 19 by member: titov_evg
ЗДОРОВЬЯ,СЧАСТЬЯ,ЛЮБВИ!!! 
18 Jun 19 by member: serega124

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastya18_06's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.