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Colhi uns 20 chuchu desse peso. E ainda ta cheio no pe. Vou enjoar dessa "coisa" Vcs podiam me dar umas receitas. kkkkkkkkkkkkkkk
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1148 kcal
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Fat: 43.55g | Prot: 36.34g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Mel, Café com Leite Integral, Pão de Centeio Integral. Lunch: Repolho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Excelsior Fiambre com Picles, Brazoka Goma de Tapioca Hidratada, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Café com Leite Integral, Bergamota, Veritá Bolo de Aipim com Coco, Banana Caturra. more...
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2039 kcal
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Exercise:
Elliptical - 22 minutes, Hiking - 29 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
17 Jun 19 by member: karla magda
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17 Jun 19 by member: APaul@
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Karla Magda moro Caxias do sul RS, isso aí é uma praga, eu gosto mesmo é da semente do chuchu. Cozinho e tiro as sementes é maravilhoso.
17 Jun 19 by member: Maramedeiros20
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Kkkk, estava brincando amiga... é que aqui em São Paulo tudo que é grande a gente associa à cidade de Itu... mas gostei de sua idéia da semente... como você faz?
17 Jun 19 by member: karla magda
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Creme de chuchu, não tem como enjoar e se enjoar é só congelar e mandar pra mim. 😉
17 Jun 19 by member: Cissa Macedo
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😂😂😂Eu não gosto de chuchu! 😕Sem contar que quando como, minha pressão abaixa demais! Ih, Mara, haja receita! 😁😁
17 Jun 19 by member: IsabelSena
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Karla Magda, corto no meio e cozinho, experimento com o garfo pra não ficar mole.
Escorro a água tiro a semente e como quente
Pra quem não é hipertenso coloca um sal e pronto. A semente do chuchu maduro tem sabor de castanha.
17 Jun 19 by member: Maramedeiros20
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Cissa Macedo como vc faz creme de chuchu?
É muito importante esta troca de receitas.
Ele tem muito poucas calorias e é bom testar
Novas formas de preparo.
17 Jun 19 by member: Maramedeiros20
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@maramedeiros20 , nunca tinha experimentado... vou fazer😘🌹
17 Jun 19 by member: karla magda
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corto em quadradinhos,faço refogado com azeite,alho, cebola e coentro, depois jogo ovo e misturo. Todos aqui gostam,fiz hoje rsrs
17 Jun 19 by member: claudia vales
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Claudia Vales obrigada!!! Ótima idéia, com alho cebola e coentro deve ficar delicioso. Vou fazer amanhã.
17 Jun 19 by member: Maramedeiros20
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Meninas estava lendo aqui na internet, não sabia que o "mal falado do chuchu" tem tantas propriedades e é um excelente diurético.
Diz que é ótimo pra emagrecer.
17 Jun 19 by member: Maramedeiros20
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Faz caldo verde lowcarb 😍😋👌🏻
17 Jun 19 by member: Pri✌🏻
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Rala ele cru( sem casca lógico )e tempera como salada hummmm é otimo
18 Jun 19 by member: ElianaMamibu
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Adoro chuchu...salada, refogado, com carne moída, tem até doce que pode fazer.
18 Jun 19 by member: K_mickey
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18 Jun 19 by member: Patriciaallves
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Faz sufle de chuchu, tem receita no tudo gostoso e fica uma delícia !!! Amo chuchu
18 Jun 19 by member: sesmalaura
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18 Jun 19 by member: lorenacoop
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Maramedeiros20 eu faço assim: cozinho e desafio alguma proteína, (prefiro peito de frango) reservo o caldo do cozimento, o chuchu eu cozinho no vapor e depois bato no liquidificador com um pouco do caldo de reservado, refogo tudo proteína e o chuchu batido numa panela e deixo apurar, no final acrescento um pouco de nata... ah, temperinhos a gosto. fica delicioso.
18 Jun 19 by member: Cissa Macedo
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18 Jun 19 by member: Cissa Macedo
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