amineva.natulya's Journal, 17 Jun 19

3 силовые, 3 кардио и 7 функционалок в неделю
дифицит кбжу 1248/79/49/122
5ро детей 10/8/5/3/1год

View Diet Calendar, 17 June 2019:
1411 kcal Fat: 63.79g | Prot: 89.09g | Carbs: 122.96g.   Breakfast: Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Кабачок, Ермолино Пельмени "Домашние", Магнит Хлеб с Отрубями, Ашан Лещ Холодного Копчения, Сливочное Масло, Хлеб с Отрубями, Куриные Котлеты на Пару, Активия Йогурт, Творог 5%, SPAR Кабачковые Оладьи. more...

240 Supporters    Support   

21 to 40 of 194
Comments 
Ну почему же! Девушка выглядит вполне уставшей. Фотка явно это выход в свет. То есть девушка на ней в самом лучшем виде своём, но при этом на лицо недосып и скудное питание. Верю! 
17 Jun 19 by member: penelopa1980
Ничего веселого в таком образе жизни и питании нет! Кто выполняет домашнюю работу, по любому есть бабушки, няни. У меня 2 ребёнка! Я просто ничего не успеваю, о каких тренировках речь?! Дочка пошла, уже бегает, это жопа! Лезет на высоту, где только может, я следом хожу и так целый день, плюс быт, накорми, покупай, погуляй 3 часа в день! Какие тренировки😂  
17 Jun 19 by member: r0za4ka1987
Roza4ka, ну может вы называете это покупать, покормить, а другой называет функциональной тренировкой:)) платных нянек может и нет, но есть человек, который может присмотреть. Вопрос формулировок. Может это муж в конце концов с детьми все время. ХЗ. Если воспринимать все буквально, типа круглосуточно с детьми плюс 13!!! тренировок в неделю, то бряхня конечно 🤣  
17 Jun 19 by member: penelopa1980
Ну ещё выход всех в детсад на целый день с 7 до 18 вечера, конечно можно все успеть, ещё и работать. 
17 Jun 19 by member: r0za4ka1987
penelopa1980, вот с этим соглашусь😂  
17 Jun 19 by member: r0za4ka1987
Трындец, не верю, либо с детьми бабушка, пока мама на тренировках, либо чадЫ - на подножном корме. На такую ораву от плиты не отходить.... 
17 Jun 19 by member: IrGo1
Да девушка уже просто в астрал вышла. С таким количеством детей. Автор, Вам огромный респект! А вот калораж я бы подняла хотя бы до 1600. 
17 Jun 19 by member: holameta
Elena Zagaynova при употреблении гармонов в организме происходит гормональный дисбаланс, в результате которого человек нередко начинает набирать вес.  
17 Jun 19 by member: Anutka1909
holameta, я из семьи с 5 детьми и поверь ничего хорошего в этом нет. Наша старшая сестра детства не знала, и мы потом как она вышла замуж в 18лет, начали готовить и убирать на всю семью, мне с сестрой было 11-12 лет... Ну да, наши мужья сказали тете спасибо😂 Я не знаю как будет обстоять дела конкретно в этой семье, но основная часть подобных выживают именно поэтому. 
17 Jun 19 by member: r0za4ka1987
В смысле «женщина обязана следить за собой»??? Кому обязана? 
17 Jun 19 by member: Echho12
Да 200% дети с бабушками. Это понятно и так. Ну а если младшие на старших - то пипец.  
17 Jun 19 by member: Echho12
У меня один сын и когда он приходит из сада - все время занято им. Накорми ужином, помой посуду, ещё поиграть просит - когда сильно занята отказываю, типа поиграй сам, если ничего срочного и есть что есть на другой день - играю с ним в настолки, лего. Папа больше по спортивно- бытовому воспитывает - велосипед, турник, отвёртка🤣 Мультики у нас строго по часам, телика нет - ребенок не втыкает в тв целый вечер. Это я не говорю ещё о прогулках вечерних и заходах в магазин попутных. Вечером спорт втиснуть не реально. Да время на себя найти сложно. Вот сейчас - уже 4 раза сказала сыну выключить свет и лечь в кровать, я ванную комнату драю - надо все бросить и идти укладывать.  
17 Jun 19 by member: oev19822
Echho12 СЕБЕ!  
17 Jun 19 by member: Anutka1909
Во дает... аж не верится...красотка Столько тренировок, детей ... и в кино успела сходить... а дети в саду или бабушки, няни помогают? 
17 Jun 19 by member: pobeda3112
Echho12 Ань, вполне может быть так, что всех детей в школу-сад закидывает отец. У героини (от слова герой) есть в запасе часов 5, пока старшие дети из школы не вернутся. Младшего бабушке и можно идти тренить.И ещё надо быть ну очень организованным человеком, чтобы тренироваться не в ущерб быту и детям. 
17 Jun 19 by member: oev19822
супер!!!!!!! у меня 3 детей 
17 Jun 19 by member: Эвелина 29
Автор, мы реально завидуем, не обижайтесь на нас💐 
17 Jun 19 by member: oev19822
Ну может она супер организована. Я с двумя много чего успеваю.  
17 Jun 19 by member: Anutka1909
Не воспринимайте все буквально) В реальности либо тренировки не такие, как все себе представили, и "не вылазила из зала" это сходила несколько раз по часу. Либо мама одна на пятерых только формально, а реально и папа, и бабушки с дедушками, и сестры/братья мамы и папы, и посторонние люди тоже на роль мамы подряжены. 
17 Jun 19 by member: Lairin78
Anutka1909, не всем перманентно хочется следить за собой. Я считаю, что человек никому ничего не обязан, пока ощутимо не нарушает чужие границы.  
17 Jun 19 by member: Хепфи

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amineva.natulya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.