|
Доброе утро! На улице наконец-то солнечно, ураааа))))) А у меня после третьего дня домашней тренировки завтрак в 400 ккал!
|
1542 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 74.74g | Carbs: 183.84g.
Breakfast: Great Life Цикорий, Клубника, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке, Грецкие Орехи, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Помидоры. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлеб Дарницкий, Шпинат, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Dinner: ФЭГ Огурцы Солёные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Компот Ягодный, Нут с рисом. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Яшкино Круассан с Вареной Сгущенкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянa@'s Weight History
|