Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
72 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 89.84g | Prot: 109.48g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Lunch: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Домик в деревне Сметана 15%, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|