Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
60 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 10.79g | Prot: 119.76g | Carbs: 55.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marysia222's Weight History
|