fannynoel's Journal, 16 Jun 19

hari ini bakar kalori dgn gowes sma dengan makan kalori satu hari full

View Diet Calendar, 16 June 2019:
1880 kcal Fat: 63.59g | Prot: 106.52g | Carbs: 225.86g.   Breakfast: Ubi Jalar (Manis). Lunch: Sup Kacang, Rempeyek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Masak Merah, Rendang, Nasi Putih. Dinner: Rempeyek, Ayam Goreng, Bihun (Dimasak), Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol, Sambal Goreng, Tahu Isi. Snacks/Other: Ikan Gurame, Rujak, Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml), Jambu Air. more...
2581 kcal Exercise: Pedalling - 3 hours and 1 minute, Samsung Health - 20 hours and 59 minutes. more...

21 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fannynoel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.