Елена500's Journal, 16 Jun 19

Завтрак: Блин из 4-х зерновых хлопьев, белок, творог с бананом, творожный сыр и чай.

---

2225 kcal

Fat: 82.06g | Prot: 164.57g | Carbs: 217.89g.   Pre-Breakfast: Простоквашино Творог 5%. Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Чай, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Приготовленный Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Myllyn Paras 4-Х Зерновые Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Молодой Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Лук, Куриная Печень, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Afternoon Tea: Клубника, Клубника. Dinner: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Куриная Печень, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Огурец (с Кожурой). more...