Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2019
|
45.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 47.20g | Carbs: 117.30g.
Breakfast: Смородиновый Джем на Фруктозе, AXA Harmony Natural Хлопья, STEPNOY Йогурт 2,5% . Lunch: Фруктоза, Яготинське Йогурт Персиковый для Детей 4,2 Процента, Ферма Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Dinner: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Соленья, Куриное Филе на Гриле, Сырный Соус, Круассан. Snacks/Other: Danone Активия Бифидойогурт Натуральный, Яблоко Голден, Ферма Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
|
576 kcal
|
Exercise:
Working - 5 hours, медитация - 5 minutes, Hiking - 10 minutes, Cross Training - 8 minutes, Google Fit - 18 hours and 37 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vio Lets's Weight History
|