Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 83.81g | Carbs: 112.39g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Имбирь Маринованный, Автосуши Ролл с Угрем, Автосуши Ролл с Лососем. Dinner: Морской Коктейль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Молком Греческий Йогурт Натуральный. Snacks/Other: Груша, Домик в деревне Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
safronova.irina's Weight History
|