|
|
1991 kcal
|
Fat: 73.63g | Prot: 102.85g | Carbs: 230.67g.
Breakfast: Банан, Помидоры, Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Креметте, Блины из цельнозерновой муки, Чернослив, Компас Здоровья Масло Льняное. Lunch: ЯНТА Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Простой Выбор Лавашные Лепешки, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис с курицей.. Dinner: Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Творог 5%, Грудка Индейки. Snacks/Other: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Черешня, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Блины из цельнозерновой муки. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Housework - 5 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Одинцовочка's Weight History
|