marimaru90's Journal, 13 Jun 19

Oddio assurdo 😵 cioè io sto pensando a una mia amica che anche se non beve ogni mezz’ora deve andare in bagno ahah (sembra fatto di proposito io bevo come un cammello e lei va in bagno 😂) cioè la farebbero morire perché non potrebbe portare nessun certificato e una cosa sua mentale che deve spesso andare in bagno😣. Comunque assurdo sul serio ma proprio non è un trattamento umano 😠. Il problema è che loro si approfittano del fatto che non c’è lavoro in giro e possono mettere tutti gli obblighi che vogliono che 🤬🤬🤬 e noi purtroppo dobbiamo quasi ringraziarli per il lavoro che ha sto punto sembra più lavori forzati 😣 

In effetti io dico sempre che lavoro nel braccio della morte🤣😂🤣😂😂🤣 Ma sinceramente penso che loro vengano trattati meglio 😂🤣😂🤣 

Colazione abbondante con proteine e grassi che spaziano a lungo. Per merenda veloce io uso proteine in polvere e avena integrale istantanea, se vuoi saziarti mangia un pochino di frutta secca. Come barrette mi trovo bene con le macro munch della bulk powder bevendoci acqua subito dopoi spaziano parecchio, ma le barrette in generale hanno un costo improponibile mangiate assiduamente. Le peso forma non le ho mai mangiate ma non mi sembrano il top per bloccare la fame visto la quantità di zuccheri.