Еду в отпуск на 5 дней, в гости. Ума не приложу, как взвешивать продукты. Ладно весы возьму, но как это будет выглядеть со стороны. Глазомер совсем на нуле. Обьяснять не хочется. Буду думать сегодня весь день. Может напрошусь готовить для всей семьи.
|
1086 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 94.93g | Carbs: 75.07g.
Breakfast: Лента Сыр Витязь 50%, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
|