FragaJunior's Journal, 12 Jun 19

🥗 🥩

View Diet Calendar, 12 June 2019:
1741 kcal Fat: 83.14g | Prot: 130.94g | Carbs: 120.37g.   Breakfast: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Frito, Tomates, Alface, Contra-filé, Cebolas. Dinner: Salada de Acelga, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Korin Coxinha da Asa, Batata Doce. Snacks/Other: Cacau Show Garrafinha de Chocolate Ao Leite com Licor de Marula, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Cereja Ao Licor, Tirolez Queijo Minas Padrão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . more...
131 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
primeiro almoço que eu já vi aqui que è saudável, parabens 
12 Jun 19 by member: isaque1
os outros só postam comida gurdurosa 
12 Jun 19 by member: isaque1
Ótimas escolhas, parabéns!! 
12 Jun 19 by member: ROSA 1996
Adoro esse tipo de comida 🥗🥩🤗 
12 Jun 19 by member: FragaJunior

     
 

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