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Feijao, cuzcuz temperado. Chuleta bovina Como hoje e dia de feira no mercado.... salada de alface, pepino e tomate em promocao a 4,99 ao kilo kkkkkkk
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1322 kcal
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Fat: 45.43g | Prot: 67.31g | Carbs: 165.07g.
Breakfast: Melão Amarelo, Piá Doce Cremoso de Fruta - Uva, Qualitá Manteiga Extra sem Sal, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Tirolez Ricota, Café com Leite Integral. Lunch: Isabela Bolacha Integral, Tomates, Chuleta Bovina, Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido. Dinner: Omelete, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral, Marilan Magic Toast Integral. Snacks/Other: Dicel Açúcar Mascavo, Abacate, Banana Caturra, Omelete. more...
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2142 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Elliptical - 36 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
13 Jun 19 by member: IsabelSena
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Oi Isabel!!! Se eu me alimento bem eu não sinto fome o resto do dia. Graças a ajuda de vcs eu comecei comer mais carnes e outras proteínas.
E assim estou chegando no meu primeiro objetivo. Bom dia amiga.
14 Jun 19 by member: Maramedeiros20
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E vc está de parabéns! Suas refeições estão muito saudáveis! Bom dia, amiga!🤗
14 Jun 19 by member: IsabelSena
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