|
|
1792 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 133.09g | Carbs: 144.90g.
Breakfast: Magere Melk, Koffie, Fijne Havervlokken, Goedemorgen Thee, Leidingwater, Banaan. Lunch: Zonnestroop, Wasa Vezelrijk Cracker, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kipfilet, Zonnatura Ideaal Gewicht Thee, Mosterd, Gekookt Ei. Dinner: Aldi Walnoten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Banaan, Appel, Witlof. Snacks/Other: Aldi Walnoten, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lotus Koffieleutjes Chocolade, Douwe Egberts Koffie, AH Snoeptomaatjes, Milbona Skyr Aardbei, Magere Franse Kwark. more...
|
|
1877 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Housework - 2 hours, Sitting - 4 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 7 hours. more...
|
|
 Comments
12 Jun 19 by member: merkiemerk
|
Dankjewel! Made by daddy 📷😉
12 Jun 19 by member: Daphnecools
|
12 Jun 19 by member: felixdewaal1
|
Wat een leuk stukje op je profiel, zo sportief, zo actief... respect!
13 Jun 19 by member: lisaraaphorst
|
Bedankt LisaRaaphorst 😃wat lief☺️
13 Jun 19 by member: Daphnecools
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daphnecools's Weight History
|