Аля_80's Journal, 11 Jun 19

Завтрак сегодня с мясом: куриная грудка на пару, чечевица, халва собственного изготовления, морковная запеканка с курагой

View Diet Calendar, 11 June 2019:
1258 kcal Fat: 39.91g | Prot: 88.67g | Carbs: 134.79g.   Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Кокосовая Стружка, Кленовый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречаники. Lunch: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Смак Хлеб с Семечками, Суп из Семги, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Other: Красная Цена Курага, Добрянка Морковная Запеканка, Каждый День Чернослив Сушеный, Now Foods Apple Fiber, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
1922 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
о, халва домашняя! похоже на магазинную получилась? поделитесь рецептиком? 
11 Jun 19 by member: AlObukh
Не совсем. Поджарила семечки и кунжут слегка, потом все измельчала в блендере. Можно было бы дольше, но я крупинки оставила, добавила мёд. По идее мёда надо больше, чтобы получилось более гладкое тесто. Но мне много мёда нельзя, поэтому я просто сложила в посудки и в холодильник. Мне нравится, очень явный вкус подсолнечника и не приторно сладко.  
11 Jun 19 by member: Аля_80
А, такой рецепт я пробовала, не очень понравилось. Я все ищу похожий вкус. Магазинную ем, но потом после нее зубы ноют, слишком сладко мне. 
12 Jun 19 by member: AlObukh
Но все равно спасибо, что поделились 
12 Jun 19 by member: AlObukh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аля_80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.