Amelie Amaral's Journal, 11 Jun 19

Gente, que espetáculo, coloquei a abóbora no processador e depois na panela, temperei (ela já tinha cebola) dai peguei está carne com cogumelos e cebolinhas ... ficou uma sopa/goulash demais!!! #comidadeverdade

View Diet Calendar, 11 June 2019:
1540 kcal Fat: 63.71g | Prot: 118.76g | Carbs: 118.66g.   Breakfast: Nuts Bar Castanhas e Chocolate . Lunch: Abobrinha Refogada, Purê de Couve Flor, Mangas, Bolinho de Arroz, Frango Teriyaki, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Goulash de Carne de Vaca. Snacks/Other: Fhom Mix de Batatas-Doces Chips, Levittá Barra Crocante de Gergelim, Quinoa e Cacau. more...
3111 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Delíciaaaaaaaaa 
12 Jun 19 by member: marcelavalente

     
 

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