Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2019
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57.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1190 kcal
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Fat: 75.34g | Prot: 97.35g | Carbs: 49.28g.
Breakfast: 코스트코 프로틴바, Lindt 엑설런스 다크 90%, 코스트코 셀로 슈레드 파마산치즈, 달걀, 냉동 블루베리, 코스트코 마스카포네 치즈. Lunch: 삶은 계란. Dinner: 다진 소고기, 건조된 파르마산치즈 가루, 바게트, 냉동 블루베리, 코스트코 마스카포네 치즈, 구운계란. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Junghee@'s Weight History
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