|
|
1441 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 101.78g | Carbs: 132.54g.
Breakfast: Magere Melk, Koffie, Fijne Havervlokken, Goedemorgen Thee, Leidingwater, Banaan. Lunch: Zonnestroop, Wasa Vezelrijk Cracker, Snack Tomaatjes , Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Kipfilet, Zonnatura Ideaal Gewicht Thee, Mosterd, Gekookt Ei. Dinner: Nixe Tonijn Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, Gebakken Ei, Olijfolie, Mosterd, Appel, Radijs, Gemengde Sla, AH Punt Paprika, AH Snack Tomaatjes, AH Kleine Augurken Zoetzuur. Snacks/Other: Milbona Skyr Aardbei, Magere Franse Kwark. more...
|
|
2491 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Sitting - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Bicycling (moderate) - 21/kph - 50 minutes, Apple Health - 2 hours and 10 minutes, Housework - 3 hours. more...
|
|
 Comments
Hang je lekker🤣 nee hoor goed bezig!👊🏻
11 Jun 19 by member: dani.p2
|
😄nou in het begin voelde ik me idd zo, maar na een uurtje leek het erop💪🏽
11 Jun 19 by member: Daphnecools
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daphnecools's Weight History
|