Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
64 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
902 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 61.43g | Carbs: 70.83g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Куриная Отбивная, Комо Сыр с Орехом. Lunch: Куриная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ласунка Морозиво Зі Згущеним Молоком, Сырники. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
kera.com's Weight History
|