Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
79.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 71.05g | Prot: 85.68g | Carbs: 254.07g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Малина, Геркулес Овсяные Хлопья, Boombar Арахисовая Паста, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Boombar Арахисовая Паста, Перловка Отварная. Dinner: Салат Крабовый, Цветная Капуста в Кляре, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Snacks/Other: Магнит Банан, Курага, Фруктовый Остров Сок Абрикос, Пирожок с Капустой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaVishny's Weight History
|