Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 145.22g | Carbs: 116.04g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Эстер яблочно-творожный, Яйцо Куриное, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки. Lunch: Пиканта Овощи из Печи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Пшено Шлифованное, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Dinner: Эстер яблочно-творожный, ВкусВилл Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Тыква. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|