Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
92.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 88.25g | Carbs: 127.55g.
Breakfast: Селяночка Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Lunch: Растительное Масло, Куриные Бедрышки, Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сытоедов Вареники с Вишней, Кофе с Молоком, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Кавказский Долгожитель Каймак 20%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя мурсалова's Weight History
|