Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 18.51g | Prot: 31.27g | Carbs: 105.05g.
Lunch: Кетчуп, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кукурузная Каша на Молоке. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aizhan4r's Weight History
|