Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 81.92g | Carbs: 64.55g.
Breakfast: Zero Джем Абрикосовый, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе, Barilla Farfalle. Dinner: Помидоры, Зеленый Лук, Яйцо, Меридиан Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя_1987's Weight History
|