|
Бег 🏃♀️ мин 40, через час: творог 9% 100 гр, 1/2 банана, йогурт без сахара, черешня гр 100 🎯
|
1844 kcal
|
Fat: 110.90g | Prot: 82.57g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт Ацидофильный, Банан, Творог 9%, Черешня. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень. Dinner: Черешня, Хлеб Черный, Селедка под Шубой, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
|
493 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|