Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2019
|
100.4 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 116.35g | Prot: 103.43g | Carbs: 12.31g.
Breakfast: Салат с огурцом, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала. Lunch: 4 Сезона Огурцы Солёные по-Домашнему, Паста ширатаки, Котлеты. Dinner: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendi-82's Weight History
|