Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2336 kcal
|
Fat: 139.69g | Prot: 50.79g | Carbs: 219.57g.
Breakfast: Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Дансония Рис Воздушный в Карамели, Акконд Печенье Трио, Liebendorf Сыр Гауда, Каждый День Фундук в Глазури, Русский Хлеб Пирожок с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Чудесный Край Сухари Ванильные, Золотой Колобок Сушки Челночок, Сало, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Щелковохлеб Хлеб Столичный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга365's Weight History
|