Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2545 kcal
|
Fat: 114.79g | Prot: 62.79g | Carbs: 317.07g.
Breakfast: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Mlekovita Ser Morski, Sałata, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Krakus Parówki z Szynki. Lunch: Oshee Napój Izotoniczny, Krakus Parówki z Szynki, Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). Dinner: Grycan Lody Śmietankowe, Grycan Sorbet z Truskawek, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Sałata, Majonez, Lidl Bułka Pszenna. Snacks/Other: Chipsy Ziemniaczane (Solone), Cymes Paluszki z Sezamem, Storck Merci, Halls Cukierki. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CzarnyBogSeksu's Weight History
|