Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 41.11g | Prot: 144.51g | Carbs: 113.34g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Моя овсянка непост. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Творог Детский 5%, Макфа Перловка, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кефир 1%, Лук, Эстер яблочно-творожный, Яйцо (Целое), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Other: Эстер яблочно-творожный, Натуральное Хозяйство Творог 1,8%, ВкусВилл Кефир 1%, Ecoline Мороженое "Кокосовое Удовольствие". more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|