|
556ккал Не совсем удавшийся чечевичный блин с сыром+хлебцы с моцареллой,авокадо и перепелиными яйцами+кофе без сахара с сиропом шоколадным(10г) и кусочек протеинового батончика А мне понравилось поднимать калории,наблюдать за организмом!
|
1549 kcal
|
Fat: 66.30g | Prot: 88.61g | Carbs: 156.30g.
Breakfast: Сыр Российский, Сироп, Перепелиное Яйцо, Сыр Моцарелла, Хлебцы Атб, Протеиновый Батончик Юлан, Авокадо, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Чечевица Вареная. Lunch: Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Янтарный Юлан, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Ilona Лаваш Армянский. Dinner: Творог 5%, АТБ Банан. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Ice Cake. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juli_art_sport's Weight History
|