Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 54.17g | Carbs: 148.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Малиной. Lunch: Billa Шаурма в Сырном. Dinner: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Шоколадом, Милка Молочный Шоколад. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Айсберри Мороженное Пломбир. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Layra1w33's Weight History
|