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Fesa di tacchino con verdure
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1501 kcal
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Fat: 29.63g | Prot: 116.44g | Carbs: 207.39g.
Breakfast: 🍞 Gallette di Farro (Amo essere), Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Albume d'uovo Fresco🥚, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Tuorlo d'uovo, Fragole, Gelsi, Pesca, Semi di Canapa Sevenhills☘️, Semi di Chia (Sevenhills) ♣️, Ecor Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, 🍵TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella. Lunch: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, De Cecco Pasta Integrale, Totano, Sedano, Carosello, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Albume d'uovo Fresco🥚, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Aceto o succo di limone, Aglio e zenzero🌰, Olio Extra Vergine di Oliva, 🐚Alghe Essiccate. Dinner: Barbabietole, Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Sedano, Auchan Insalata Novella, Daily Bread Pane di Segale, Cipolle Rosse, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Aceto o succo di limone, Aglio e zenzero🌰, Olio Extra Vergine di Oliva, 🐚Alghe Essiccate, Funghi Champignon (Delizie del Sole) 🍄, Fesa di Tacchino (Cruda)🍗. Snacks/Other: Auchan Insalata Novella, Limone 🍋, Lupini in Salamoia, Carosello, Sedano, Ecor Mix di Frutta Secca, Blast 🍬, Aceto di Mele, ☕Caffè. more...
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1121 kcal
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Exercise:
Elliptical - 20 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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