Vous ne l’es faite pas les 116kg ont dirais moins 🥰👌🏼
07 Jun 19 by member: ophe57155
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Ça va, en plus en général les sweat ça grossit. Tu n’a pas besoin de perdre grand chose 😉. Si en plus tu fais un peu de sport. Je t’encourage 😊. Bonne journée
07 Jun 19 by member: carosurf33
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Merci caro, pas grand chose tu es bien gentille , le poids est la quand même 😂 ne serait ce que pour ma santé en dessous de 100kg ça serait déjà bien.
07 Jun 19 by member: lersteph
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Ophe57, oui on me le dit toujours, on me donne souvent en dessous de 100kg mais comme j avais dit dans ma présentation je les porte bien grace à beaucoup de sports.
07 Jun 19 by member: lersteph
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Oui pour la santé et le bidou 😉
07 Jun 19 by member: carosurf33
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En effet tu ne fais pas ton poids. Tu dois aussi être grand non?
07 Jun 19 by member: PlaisirEnCuisine
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Suis entièrement d’accord avec ce qui était déjà avant! Tu les fais pas tes kilos👍🏻! Le sport te fera du bien. Je t’encourage 😘😘😘
07 Jun 19 by member: Catdouchka
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Je ne vais pas faire dans l’originalité mais tu ne fais pas tes kilos !! 😊Les muscles te donnent une certaine prestance, et comme ils pèsent plus lourd que le gras, ça consolide le corps. Continue sur ta lancée, tu vas arriver à ton objectif ! 👍🏻💪☺️ de tout cœur en encouragement 🏋️♀️
07 Jun 19 by member: starlight80
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😊 starlight, forcément on ne peut pas être originales, mais du soutien ça fait tellement plaisir 😊😘
07 Jun 19 by member: carosurf33
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Caro, je suis bien d'accord !😊😘
07 Jun 19 by member: starlight80
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Merci à tous pour vos encouragements et vos conseils.
C'est sur je ne les fait pas mais sur la balance oui 😂😂 pour ma santé et tous les gestes au quotidien je pense que je me sentirais mieux 😊
Oui je vais me remettre au sport mais avant de faire du footing, j attends encore un peu de perdre du poids car pour le dos ça doit pas être top surtout que j y suis fragile.
Je vais me remettre à faire des exercices léger avec des poids ma foi ça sera toujours mieux que rien , mais à côté de ça je fais de la marche une fois par semaine et je fais mon potager qui malgré tout ce est du boulot 😊
07 Jun 19 by member: lersteph
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Plaisirencuisine je mesure 1m80 pas si grand que ça 😊 des que j ai un moment je ferais une photo de face mais sauver vous pas hein 😂
07 Jun 19 by member: lersteph
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Je cours pas assez vite pour m’enfuir 😊👍
07 Jun 19 by member: carosurf33
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07 Jun 19 by member: lersteph
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C'est clair que c'est pour la santé qu'on fait attention. Tu raison de ne pas trainer à éliminer : les peaux se retendent mieux étant jeune en général. À 60 ans, c'est surtout des douleurs aux genoux qui m'ont convaincu de m'y mettre. Je peux t'assurer qu'une fois revenu à un poids correct, beaucoup de problèmes disparaissent, on rajeuni. 🤗
22 Jun 19 by member: MichHi
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Merci de ton commentaire mitch bien positif 👍
24 Jun 19 by member: lersteph
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