Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 48.76g | Carbs: 112.60g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Малина (Несладкая, Замороженная), Белая Мука, Сахар, Яйцо (Целое), Творог (Полностью Обезжиренный). Elevenses: Помидоры, Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Lunch: Snickers Сникерс. Afternoon Tea: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Лук, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|