Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2019
|
62 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 94.40g | Carbs: 78.60g.
Breakfast: Grow Food Творожная Запеканка с Черникой и Тыквенными Семечками, Grow Food Творожно-Шоколадный Крем, Grow Food Рисовые Блинчики. Lunch: Grow Food Куриное Филе Су-Вид в Соусе Песто с Томатами, Grow Food Гречка с Тыквой. Dinner: Grow Food Яичный Блинчик с Курицей и Шпинатом. Snacks/Other: Grow Food Салат Цезарь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valusha2007's Weight History
|