|
Любимый завтрак!
|
1757 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 152.82g | Carbs: 104.16g.
Breakfast: Творог с бананом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Dinner: Окрошка, Куриная Грудка Вареная, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой. Snacks/Other: Grow Food Люля Песто из Индейки , Ironman Ultra Slim Bar Имбирь-Апельсин. more...
|
|
2582 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Cardio - 15 minutes, Hiking - 15 minutes, Elliptical - 25 minutes, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|