disini ada yg suka sama teh hijau ga? ak biasa pake merk kepala djenggot. pait2 gimana gitu
|
1070 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 32.00g | Carbs: 168.38g.
Breakfast: WRP Diet Tea, Remia Thousand Island Salad Dressing, Mentimun (dengan Kulit), Quaker Oatmeal Instan Rasa Pisang&Madu, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pisang. Lunch: Pepes Tahu, Mie Telur (Ditambah, Masak), Rujak, Kacang Panggang. Dinner: Pepes Tahu, Telur Ceplok, WRP Diet Tea, Kraft Light Mayonnaise, Pisang, Mentimun (dengan Kulit), Bengkoang. Snacks/Other: Monde Serena Snack (20g), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kroket, Pisang Goreng. more...
|
|
2303 kcal
|
Exercise:
Resting - 50 minutes, Standing - 10 minutes, Watching TV/Computer - 8 hours, Running (jogging) - 8/kph - 9 minutes, Sitting - 7 hours, Sleeping - 7 hours, High Intensity Interval Training (HIIT) - 36 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 24
Comments
kalau cara nyeduhnya atau minumnya waktu masih hangat enak kok kak😆, aku pakai merek kepala djenggot tapi Alhamdulillah enak, gak pait😆 silahkan dicoba saranku hehe semoga enak😆
06 Jun 19 by member: shellalu
|
Tapi aku udah biasa pas dinginnya, selain yg kepala djenggot, ak juga pake teaslim wrp sm sariayu. Skaligus hiit tiap 20 min😂
06 Jun 19 by member: nawidyana
|
aku minum teh hijau kepala jenggot. memang itu merk paling bgs utk mbantu penurunan bb. minum stlh makan dan 2 jam sblm tidur. pagi stlh sarapan, siang stlh makan siang, malam sblm tidur 2 jam sblm tidur ada baikx stlh mkn malam. jd 2-3 gelas perhari cukup. jgn kbykn. bgs bgt bt antioksidan krn mengandung polipenol tinggi. 👍
06 Jun 19 by member: Stevani Song Lawing
|
aku juga pake yg kepala djenggot, caranya air di didihkan dulu, terus masukin bubuknya 1 sendok , hitung sampe 5 detik baru matiin kompornya.. di saring, tunggu sebentar baru di minum, insyaallah gak pahit😊
06 Jun 19 by member: Khairunnisa Awaliah
|
@Stevani Song Lawing : Betul bat😆Aku jga kyak yg kamu bilang dan well jdi bikin ak punya PD yg lbih gede krna manfaat dri si teh ini😆
06 Jun 19 by member: nawidyana
|
@Khaerunnisa Awaliah : Makasih sarannya kak😄Di seduh tanpa di didihin jga bisa ya asalkan air nya panas bat😁
06 Jun 19 by member: nawidyana
|
pake air dispenser juga gak masalah sama aja.
06 Jun 19 by member: hindunadediana
|
dikemasan ada anjuran minumnya setelah makan, kalau seumpama aku minum sebelum makan apakah ada efek negatifnya gitu kak?... aku itu ingin minum sebelum makan tapi takut kalau nantinya gak baik buat tubuh(+_+)
06 Jun 19 by member: shellalu
|
@hindunadediana : Iya aku pake aer itu😅
06 Jun 19 by member: nawidyana
|
@shellalu : Kalo kmu mau minum teh hijau buat sblm makan, bisa ko ak jga sama, sblm makan biasanya mnum air putih dlu 2 gelas baru teh hijau segelas
07 Jun 19 by member: nawidyana
|
kalau teh jati cina ada yang pernah nyoba gak kaa?*maaf nanya nya diluar topik hehee
07 Jun 19 by member: rismill29
|
@rismill29 aku minum kok teh jati dan itu worth it bgt!! hehehe
07 Jun 19 by member: citrawidyas
|
@rismill98 : Aku juga rencana mau beli itu cuma budget nya lmyn mahal ditmpat ku😖
07 Jun 19 by member: nawidyana
|
07 Jun 19 by member: juliana.nskep
|
@citrawidyas oh yaa ka? Sehari biasa minum berapa kalii?
07 Jun 19 by member: rismill29
|
@nawidyana aku sih beli di tokped ka, harganya sekitar 3-4ribuan
07 Jun 19 by member: rismill29
|
selalu minum ini setiap habis makan, lumayan ngebantu buat ngeluruhin dosa-dosa yg abis masuk ke perut😂
07 Jun 19 by member: elvirakunthiw
|
kl teh hijau sblm makan bs kena maag buat yg pny sakit maag. Ada baikx di konsumsi stlh makan sih. kec ga punya sakit lambung. teh cina aq prnh nyoba tp buat perut mules jd kebelakang2 terus. repotx kl kt pny aktivitas byk diluar rmh. mkx aq hindari. lbh baik nurunin BB pelan2 tp pasti daripd cpt2 nt merusak tubuh. krn kl kt diet kalori spt FS ini asal sesuai dg kalori yg dianjurkn buat turun atau naik atau jaga pstx baik hasilx buat kesehatan. gitu guys...😍
07 Jun 19 by member: Stevani Song Lawing
|
@rismill29 : Murah ya di tokopedia, aku sempet nnyain ke apotek mahal bsa hampir 200rb an
07 Jun 19 by member: nawidyana
|
@elvirakunthiw : Betul bgt😍
07 Jun 19 by member: nawidyana
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nawidyana's Weight History
|