|
Ja, een weekje genieten op reis is natuurlijk ten koste van gewicht. 😪
Vandaag terug beginnen met opletten, hopelijk gaan de kilootjes er even vlug af als ze er zijn bijgekomen, maar vrees er voor.
|
1438 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 102.76g | Carbs: 139.60g.
Breakfast: Genius Glutenvrij Meerzadenbrood. Lunch: Champignons, Delhaize Gyros, Pasta Mare Griekse Pasta. Dinner: Kappertjes, Tomaten, Zeisner Tomatenketchup, Mosterd, AH Americain Nature , Bolletje Lichte Crackers Spelt. Snacks/Other: Gemengde Notenmix, Milsani Yoghurt op Griekse Wijze , Vitalinea Yoghurt Bosbes , Kiwi, Granny Smith Appels. more...
|
|
319 kcal
|
Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
|