Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 46.65g | Prot: 102.24g | Carbs: 175.80g.
Breakfast: Lactica Греческий Йогурт, ВкусВилл Цикорий Растворимый Порошкообразный, ВкусВилл Финиковый Сироп, Овсяные Панкейки. Lunch: Ашан Форель Радужная, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Помидорка 100% Томатная Паста, Салат Овощной с Маслом, Щи с Курицей, Каждый День Креветки Очищенные. Dinner: Каждый День Морской Коктейль. Snacks/Other: Bounty Bounty, Haribo Жевательный Мармелад, Новосибирская Шоколадная Фабрика Шоколадная Медаль, Финик, Elza Цикорий Отборный, 7UP Lemon Lemon, Банан, ВкусВилл Финиковый Сироп, Овсяные Панкейки, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_pax's Weight History
|