Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 45.80g | Prot: 73.90g | Carbs: 152.07g.
Breakfast: Помидоры, Белый Хлеб, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Краснокочанная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Капуста. Snacks/Other: Экзо Пина Колада. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|