"Frittapizza" con verdure, funghi e formaggio spalmabile a tocchetti e...tuorlo d'uovo pronto per essere "spaccato" e spalmato sulla mia fetta di pane di segale
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1505 kcal
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Fat: 33.19g | Prot: 99.05g | Carbs: 216.39g.
Breakfast: Exquisa Fiocchi di Latte 💖, 🍞 Gallette di Farro (Amo essere), Fiocchi d'avena Integrali (Nattura) 🥐, Milbona Bio Organic Soia 💖, Milk Yogurt Magro💖, Tuorlo d'uovo, Albicocche, Gelsi, Pesca, Semi di Canapa Sevenhills☘️💖, Semi di Chia (Sevenhills) ♣️💖, 🥜 Mix di Frutta Secca, Perugina Cacao Amaro, 🍵TISANA:curcuma, limone, zenzero, cannella. Lunch: Latte di Masseria Ricotta Forte🧀, Prezzemolo, Carosello, Alici Fresche, Auchan Insalata Novella, Barbabietole, Daily Bread Pane di Segale, Cipolle Rosse, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Aceto o succo di limone, Aglio e zenzero🌰, Olio Extra Vergine di Oliva, 🐚Alghe Essiccate. Dinner: Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Funghi Champignon (Delizie del Sole) 🍄, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo Fresco🥚, Auchan Insalata Novella, Barbabietole, Daily Bread Pane di Segale, Cipolle Rosse, Orogel Zucchine a Fette, Pomodori, Aceto o succo di limone, Olio Extra Vergine di Oliva, 🐚Alghe Essiccate. Snacks/Other: Fragole, Gelsi, Pesca, Limone 🍋, Lupini in Salamoia, Carosello, Sedano, Finocchio Crudo, Ecor Mix di Frutta Secca, Blast 🍬, Aceto di Mele, ☕Caffè. more...
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1177 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 10 minutes, Elliptical - 20 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Buon appetito 😋 bellissimo piatto 😍😍😍 come hai fatto l’uovo così?
05 Jun 19 by member: wertyuii
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Base di albumi montati con sale e spezie varie, cotti su padella per crepes leggermente unta e scaldata. Tutto il resto cotto a parte e messo su.
06 Jun 19 by member: Francesca Lucafo
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06 Jun 19 by member: wertyuii
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