Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2019
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62.3 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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955 kcal
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Fat: 46.50g | Prot: 62.24g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Açúcar, Ovo. Lunch: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Açúcar, Nestlé Leite Ninho, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Amafil Massa para Tapioca. Snacks/Other: Sorvete, Linea Gelatina de Abacaxi, Mangas. more...
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Losing 3.9 kg a Week
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edilainevicente's Weight History
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