ОляПрофитроля's Journal, 05 Jun 19

Aleksa.kaminski, это очень здорово! Почему-то мне все говорят, что во время гв невозможно погудеть, но, услышав вас, думаю, что враньё это все)) 

Набрала 6,скинула 10😆 

14 набрала. Сбросила 12 в течение недели после планового кесарева. Но я все равно жирная 😀😅 

Во время гв я пожирела знатно, с 78 до 86. Не скажу, что ела как слон. Обычно. Молоко не зависит от еды ну никак, благо адекватные консультанты по гв мне объяснили все)) 

У меня обе беременности были "маловесные". В первую +6кг, во вторую +5кг и отеки😩 Как? Меня врач за каждые лишние (по ее меркам) 100гр отчитывала🙄 Вот я и старалась есть "не за двоих, а для двоих"... Плюс старалась много гулять, занималась дома легкой зарядкой..  

8 и 6 кг 😉  

вышла из РД как до беременности по кг, но качество тела не то конечно 

Набрала 14 кг, родила и лишних осталось 5 (соответственно, вес 55 кг). Через 2 месяца уже пошла в минуса (48). Ежедневные прогулки по 2 часа и ГВ по требованию + чистое питание (у дитя колики, аллергийка) сделали свое дело.  

Ты офигенная!!! 

Afashchuk, с вашей силой воли и любовью к тренировкам, уверена, что добьёте остатки👌🏻 

Vika_nika2002, у вас обязательно получится!✊🏻 

-Маруся-, как??)) я прям завидую по-хорошему)) ограничивали себя в питании?  

Прекрасно выглядите👌👍  

Autumn, «жру все и не худею» - прочитала ваше био, это очень смешно🤣🤣 Если питание не влияет на гв, то это очень круто, потому что мне, почему-то, все обратное говорят, вкладывая мысль «ешь сейчас вволю, потому что на гв ниче нельзя будет». От себя желаю успехов в ЖП-марафоне✊🏻 

Natali461989, моя только многозначительно смотрит на прибавки, но ничего не говорит) у меня самой неплохая активность в течение дня и три силовых на неделе, плюс контроль питания, но жирок все равно набирается🤔 

Nastya-90, качество тела да, очень испортилось, стала это замечать уже на 5м месяце. Очень портит настроение🤔 

У меня сейчас 37 недель. Набрала 10 кг. Набирать начала с первого триместра. Больше всего прибавила во втором - 6,5 кг.  

я родила в 36 недель.. лишнего набралось 10кг.. с помощью фатсекрет через пол года сбросила почти 20кг.. но худеть начала через 2 месяца после родов... воть.. сейчас чуть набрала.. худею потихоньку.. уже не так быстро, ведь лишнего веса не так много.. вес сейчас такой какой и был всю жизнь.. слегка лишний.. кг 2-3 

Nastiaka1, у вас отличные результаты👌🏻👌🏻 

Да как то так))) всегда весила 53-55,рост 168. Первые месяцы на ГВ сильно скинула,ничего не ела кроме индейки и гречки,боялась колик 🤦🏼‍♀️ А во время Б ела все,что и обычно,жора не было,работала официанткой до 30 недель)) не разжиреешь особо))